Для безопасного отдыха на воде в жаркую погоду необходимо соблюдать правила, так как часто незнание простейших норм поведения на водоемах приводит к трагедиям. Рискованно купаться в необорудованных местах и в незнакомых водоемах, прыгать туда, не видя дна, а также находиться в воде долго и в состоянии алкогольного опьянения. Нельзя допускать грубых игр, топить других даже в шутку или плавать на надувных игрушках, оставлять без присмотра детей. Не следует смешиваться с людьми на скоростных водных транспортных средствах. Нужно знать контакты спасательных служб. Лучше выбирать отдых на специально приспособленных и охраняемых пляжах для безопасности.
Что надо учитывать?
Печальная статистика гибели людей в водоемах зачастую связана именно с их собственными ошибочными и рискованными действиями. Многие купающиеся переоценивают свои возможности в плавании, рискуя заплывать слишком далеко от берега, попадая в участки с сильным течением или своим поведением вызывая опасные ситуации. Например, алкоголь или нахождение в воде в незнакомом месте сопряжены с большой угрозой для жизни, однако люди зачастую игнорируют элементарные правила безопасности. Также распространены случаи прыжков без предварительной проверки глубины и дна, что также является одной из главных причин возникновения несчастных случаев.
Купание и пребывание в воде в состоянии алкогольного или наркотического опьянения чревато серьезными последствиями, это один из главных факторов риска. Причём со временем для Подмосковья ситуация, согласно статистике, только усугубляется. Алкоголь и наркотики существенно замедляют реакцию, нарушают координацию движений и ощущение равновесия, из-за чего даже небольшое количество жидкости в организме может привести к тому, что человек начинает тонуть. Опьянение лишает физических и психических возможностей среагировать на чрезвычайную ситуацию, заплыть за тонущим или вовремя покинуть опасную зону. А случаи оказания помощи другим тонущим при нахождении того, кто пытается что-то сделать, в опьянении зачастую становятся причиной новых жертв.
Даже опытному взрослому пловцу не стоит купаться в незнакомом водоеме в одиночестве, так как возможны различные непредвиденные ситуации. Конечно, этот человек может прекрасно плавать, но процент риска для жизни сразу же возрастает, если у него вдруг начнутся судороги или состояние здоровья ухудшится по каким-либо причинам. Купаясь в одиночку, нет возможности вызвать помощь в случае ЧП, а значит даже небольшие проблемы могут закончиться трагически. Поэтому пусть и опытным пловцам, но всё же не рекомендуется рисковать. Лучше плавать хотя бы парами на незнакомой территории.
Прыгать с разбега в холодную воду с теплого пляжа – рискованно, так как резкое изменение температур может стать причиной судорог мышц и ухудшения самочувствия. В воде, особенно в начале сезона, температура гораздо ниже, чем в окружающей среде, и резкий перепад от жары до холода чреват серьезными последствиями для здоровья. При судорогах у тонущего человека нет практически никаких шансов. Кроме того, резкий температурный контраст может стать причиной потери сознания у людей, имеющих проблемы с сердцем и сосудами, что также чревато опасными осложнениями. Поэтому специалисты не рекомендуют подобные эксперименты.
Хулиганские действия на воде или рядом с водоемами чреваты серьёзной угрозой жизни, так как малейшая неосторожность может повлечь трагические последствия. Если рядом находятся включенные моторы или работающие транспортные средства, человеку угрожает опасность получить сильный удар винта или опасным оборудованием. Даже типичные шутки с толканием друг друга в воду или с дракой надувными игрушками рискованны, потому что могут вызвать потерю равновесия или удар головой. Внезапное неосторожное поведение, попытки напугать других также могут навредить любому без исключения, поэтому на воде и рядом с ней лучше избегать любых импульсивных действий.
Купаясь в незнакомом водоеме, следует с осторожностью исследовать его дно и характеристики, а не рисковать сразу прыгать или нырять с большой глубины, не видя ее. Прежде чем погружаться в воду с разбега или высоты, необходимо проверить, насколько глубоко на этом участке, нет ли камней, веток или иных препятствий. Неизведанный водоем может скрывать ямы, обрывистые берега или другие опасности. Поэтому в первую очередь следует ознакомиться с рельефом дна хотя бы вблизи береговой полосы, чтобы не рисковать здоровьем и жизнью от необдуманных действий. В незнакомой местности безопаснее всего входить в воду постепенно.
Что желательно освоить?
Знания и навыки оказания первой помощи чрезвычайно важны, так как позволяют спасать жизни людей в экстренных ситуациях. Будучи на водоёме или вблизи от него, зная алгоритм действий, человек способен немедленно приступить к спасению без долгих раздумий. Знание приемов искусственного дыхания, массажа сердца, перевязки ран, иммобилизации дает возможность стабилизировать состояние пострадавшего до приезда врачей. Овладение первичной медицинской помощью существенно расширяет шансы на спасение человеческой жизни в экстремальных условиях.
Что брать с собой?
При отдыхе на природе и особенно у водоемов очень важно держать при себе небольшую аптечку первой помощи. В ней должны присутствовать: пластыри разного размера для закрытия ран и ссадин, перекись водорода для дезинфекции, средства для облегчения боли при мышечных спазмах, бинт для перевязки. Полезны базовые средства от аллергии и для поддержания работы сердца. Таблетки от жара, тошноты и других недомоганий позволят оказать первую помощь на месте до приезда спасателей. Наличие аптечки повышает безопасность отдыхающих при любых непредвиденных ситуациях.
При отдыхе на диком водоеме, особенно если вы решили находиться в одиночестве, обязательно нужно держать при себе надежные средства связи. Должен быть полностью заряженный мобильный телефон. Пригодится и планшет в интернет. Оптимальна спутниковая навигационная система или экстренный радиомаяк с SOS-панелью, если туризм заводит совсем далеко. Всё это позволит практически в любой точке и в самое короткое время организовать вызов спасателей в случае чрезвычайной ситуации.
Чувство безопасности может быть ложным
В больших компаниях на водоемах риск для жизни и здоровья, на первый взгляд, может казаться меньше, однако на самом деле вероятность непредвиденных ситуаций здесь нередко выше. В таких группах люди чувствуют себя более спокойно и расслабленно, однако это провоцирует халатность, неосторожность, иногда хулиганские выходки, которые и становятся причиной травм. Также повышается риск столкновений на воде, при волнении, при толкании друг друга. Кроме того, в многолюдной компании сложнее организовать контроль за каждым и своевременно оказать помощь нуждающемуся.
Нередко люди недооценивают риск купания в небольших по глубине водоемах, однако это может быть неправильным восприятием опасности. Так, при глубине всего 4-5 метров уже реально рискованно плавать без специального снаряжения. Многие тонут именно в таких, казалось бы, мелких участках, а их тела не всегда сразу находят. Кроме того, даже неглубокие речки со скоростным течением опасны, поскольку могут затянуть под воду и прижать к препятствию. Безопаснее всего купаться только в специально оборудованных зонах, а также избегать плавания в естественных водоёмах с опасными особенностями.
Отдых с питомцами
Когда с животными, например, с собаками, выезжают на отдых к водоемам, необходимо принимать ряд мер предосторожности. Нужно следить за поведением животного и не давать ему самостоятельно купаться, так как при попадании в беду оно будет паниковать, может утянуть за собой хозяина. Также собаку надо держать на поводке вдали от воды, чтобы не мешала другим отдыхающим или не спровоцировала конфликт с другими животными. С собой брать лишнюю еду и воду для животного, а в случае травмы или заболевания быть готовым оказать первую помощь или вызвать ветеринара.
С самыми маленькими
Отдыхая на воде с детьми, взрослым следует проявлять максимальную ответственность и предусмотрительность. Необходимо находиться рядом с малышами постоянно, не отвлекаясь на беседы и телефоны, купаясь в только в специально оборудованных зонах на мелководье. Дети должны быть в специальных плавательных средствах – надувных кругах и жилетах, если они еще не умеют плавать самостоятельно. Рекомендуется заниматься с малышами у воды под внимательным руководством, объясняя правила поведения и элементарную безопасность. Нельзя допускать игр и шуток, которые могут привести к несчастью. С ребенком обязательно брать небольшой запас еды, воды и первой помощи.
Что ещё может угрожать
Отдыхая на пляже, кроме риска утопления, следует учитывать и другие потенциальные опасности. Так, солнечные ожоги чреваты серьезными последствиями для здоровья, поэтому обязательно нужно использовать защитный крем с высоким SPF. Во время купания у берега на матрасе необходимо соблюдать осторожность, так как морские течения могут быстро унести в открытое море. Пляж может скрывать обрывы, ямы или что-то острое под песком. При сильных порывах ветра или грозы на пляже находиться опасно из-за риска поражения молнией. Детям и животным требуется постоянный присмотр, чтобы избежать ушибов, ожогов и других травм.
Если при отдыхе на водоемах и пляжах детально ознакомиться с рекомендациями по безопасности и строго соблюдать все необходимые меры предосторожности, то риск несчастных случаев можно свести к минимуму, а в большинстве случаев его можно избежать полностью. Следует купаться только в специально оборудованных местах, избегать малоизученных участков. Детей и животных не стоит оставлять без присмотра. Необходимо пользоваться солнцезащитными средствами, следить за погодой и вести себя предусмотрительно. Нужно держать при себе необходимый набор средств связи и первой помощи, а также быть готовым оказать ее при необходимости. Если всё это выполнять, можно обеспечить полную безопасность отдыха на воде.