Запрещается:
• Нырять в купель вперед головой;
• Распивать спиртные напитки и окунаться в состоянии алкогольного опьянения;
• Купание группой лиц;
• Курение около купели;
• Шуметь и кричать;
• Оставлять детей без присмотра.
Рекомендуется:
• Погружаться в купель в присутствии представителей служб спасения и сотрудников правоохранительных структур;
• Перед погружением разогреть тело и сделать разминку:
• Раздеваться снизу вверх, начиная с обуви, а одеваться в обратном порядке;
• Перед купанием проконсультироваться с врачом;
• Находится в купели не более 1 минуты и держаться за перила;
• После купания растереть тело полотенцем и оперативно надеть сухую одежду;
• После купания выпить горячий чай;
• Пропускать вперед женщин с детьми и пожилых людей.
При себе нужно иметь:
• Купальник, плавки, специальную рубаху;
• Сланцы или тапочки;
• Теплый халат и полотенце;
• Комплект сухой одежды;
• Термос с чаем.
Правила погружения в купель:
• Перед погружением в купель необходимо настроиться, взять благословение у священнослужителя и помолиться;
• Зайти благоговейно в воду по специальной деревянной лестнице;
• Трижды перекреститься и окунуться с головой со словами «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь»;
• Выйти из купели;
• Вытереть тело сухим полотенцем и быстро надеть сухую одежду;
• Детей окунают в воду взрослые в присутствии родителей, держа за руки по обе стороны купели или на руках.
Единый телефон спасения 112.
Купание в проруби не таинство, а добрая традиция. Грехи смывает не прорубь, а исповедь и покаяние.
