7 вещей для правильного посещения бассейна

Все знают о том, что плавание один из самых полезных видов спорта для здоровья. Оно гармонично развивает все группы мышц, укрепляет суставы и помогает поддерживать тело в тонусе. Это эффективный способ избавления от лишних калорий, к тому же положительно воздействует на дыхательную и сердечно-сосудистую систему, повышает устойчивость организма к простудным и другим заболеваниям. И это только часть полезных качеств.

Поэтому, если вы решили начать ходить в бассейн, вы молодец. Но вам понадобятся следующие вещи:

— Фотография (для абонемента);
— Купальный костюм (это купальник/плавки, в шортах не пускают);
— Шапочка;
— Полотенце;
— Сланцы;
— Принадлежности для душа.

Дети и взрослые также должны предоставить справку из кожно-венерологического диспансера об отсутствии кожных заболеваний.

И куда же без расписания свободного посещения бассейна на «Химике»:

ntuenm_wta4

Комментариев еще нет, будь первым!